Весной 2020, когда началась пандемия, мы — World Class — представили для всех онлайн-тренировки — прямые эфиры с самыми популярными групповыми тренировками в исполнении наших топовых тренеров. И завоевали сердца любителей фитнеса по всему миру ❤️

Мы открываем наши онлайны из Сочи для всех — не только для тех, кто смотрит нас на YouTube и в VK: предлагаем присоединиться к прямому эфиру офлайн. Тренер — в кадре, сотни и даже тысячи людей за кадром, а вы — непосредственно за кадром, на площадке, в саду Grand Marina Gallery, откуда мы ведём эфиры в тёплый сезон.

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ (МФР) — это комплекс упражнений с использованием специального ролла и / или мяча для расслабления миофасциальных структур. Тренировка направлена на улучшение состояния нервной системы, снятие излишнего напряжения, улучшение осанки, увеличения гибкости и подвижности в суставах. Тренировку проведёт Альберт Данилов.

Всё случится и будет происходить, если на улице будет не меньше +15 по ощущениям (до октября–ноября) и не будет дождя. Мы доверяем Яндекс.Погоде и смотрим, чтобы по факту и в прогнозе вероятность дождя была 0 за 2 часа до тренировки, в час тренировки и через час после.

От нас — топовый тренер с лучшей тренировкой, площадка (спасибо Grand Marina Gallery за прекрасный сад), коврики, массажные роллы. С вас — обязательная регистрация на тренировку (количество мест и ковриков чётко рассчитано), чтобы мы знали, сколько человек ждать и, если что, могли оповестить вас об отмене. Тренировки будут доступны для всех, клубная карта не требуется, но есть бонус для владельцев клубных карт World Class Сочи — возможность переодеться в клубе и принять душ. Ну и куча других возможностей клуба;)

До встречи на прекрасных утрах в саду!